Selbsttest zur Kommunikation in der Partnerschaft Sagen Sie tatsächlich, was Sie denken?
Wie viel Prozent aller Paare sprechen offen miteinander über alle Themen? Eine kürzlich veröffentlichte Umfrage kam auf 33 Prozent. Anders gesagt: Zwei Drittel der Deutschen, die in einer Beziehung sind, sprechen nicht alles an, was ihnen auf der Seele liegt.
Worte, Mimik, Gestik – wir kommunizieren immerzu. Nicht alles ist uns bewusst. Erfahren Sie in dieser Ausgabe, wie Sie andere besser verstehen und besser verstanden werden!
Dabei ist wahrhaftige, respektvolle und authentische Kommunikation ein wichtiger Faktor für eine funktionierende Beziehung. Allerdings muss man dazu auch bereit sein. Sind Sie das? Und können Sie gut zuhören? Machen Sie Kompromisse oder möchten Sie sich bei Diskussionen durchsetzen?
Ich fühl mich wohl: Ziele erreichen, Gewicht halten, mehr bewegen
Ich kenne mich: Emotionen verstehen, Kindheit entschlüsseln, Menschenkenntnis verbessern
Ich schaff das schon: Krisen überwinden, Stress reduzieren, zu Hause wohlfühlen
SPIEGEL WISSEN hat mit dem Berliner Paartherapeuten Holger Kuntze einen Selbsttest entwickelt, mit dem Sie herausfinden, welche Haltung Sie tatsächlich zur Kommunikation in Ihrer Partnerschaft haben. Sie erhalten auch einige Tipps, welche inneren Entscheidungen Sie treffen können, um die Kommunikation und Ihre Partnerschaft zu verbessern.
Gemeinsam mit SPIEGEL WISSEN hat Holger Kuntze außerdem ein kostenloses Coaching entwickelt. Mit einigen einfachen, praktischen Übungen können Sie trainieren, aufmerksamer zuzuhören, Gespräche wieder in Gang zu setzen und wahrhaftig zu sein. Wenn Sie sich hier dafür anmelden, erhalten Sie acht Wochen lang je freitags eine Trainingseinheit per Mail.
Beantworten Sie die Aussagen mit »Ja« oder »Nein«. Wenn Sie sich nicht sicher sind, wählen Sie die Antwort, die eher passt.
Wenn Sie gern mehr wissen möchten, können Sie sich hier für unser kostenloses achtwöchiges Coaching anmelden.
