Top latest Five โปรตีนพืช Urban news

Top latest Five โปรตีนพืช Urban news

Blog Article

การประยุกต์ใช้โปรตีนจากพืชในอุตสาหกรรมอาหาร

ของขวัญทั่วไป, ของขวัญวันเทศกาล, ของขวัญจับฉลาก

โปรตีนเป็นสารอาหารหลักที่ร่างกายขาดไม่ได้ เพราะมีหน้าที่สำคัญในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ช่วยในการเจริญเติบโต และรักษาระบบการทำงานของร่างกายหลายส่วน ตามปกติแล้วร่างกายมักได้รับโปรตีนจากเนื้อสัตว์และผลิตภัณฑ์จากสัตว์ อย่างไข่และนม แต่พืชบางชนิดก็มีโปรตีนอยู่ไม่น้อยและให้แคลอรี่ต่ำ อย่างถั่วเหลือง ถั่วเปลือกแข็ง และควินัว บทความนี้ได้รวบรวมประโยชน์จากการรับประทานโปรตีนจากพืช แหล่งอาหาร และข้อควรระวังมาฝากกัน

ผลไม้อบแห้ง เช่น ลูกเกด แอพริคอต และอินทผลัม

วิธีกินเวย์ สำหรับคนที่ต้องการเพิ่มน้ำหนัก

ผู้ที่มีอาการแพ้นมวัวไม่ควรรับประทานเวย์โปรตีน

ชงด้วยน้ำอุณหภูมิห้อง หรือน้ำเย็นได้

แพ้นม หากคุณมีภาวะแพ้นมวัว ควรเลี่ยงการดื่มเวย์โปรตีน เพราะเวย์โปรตีนส่วนใหญ่ทำมาจากนม

โปรตีนจากพืชทานตอนไหน…? ดีต่อร่างกายที่สุด

มาดูความคุ้มค่าของ เวย์โปรตีน เพิ่มกล้ามเนื้อ ยี่ห้อที่จะซื้อกันดีกว่า

เราใช้คุกกี้เพื่อให้คุณได้รับประสบการณ์ออนไลน์ที่ดีที่สุด

วิธีการเลือกใช้เป็นข้อมูลอ้างอิงได้หรือไม่ ? adella ใช้ได้

แอพถ่ายรูปและวิดีโอ, แอพการเงิน / การลงทุน, แอพหาคู่ / หาเพื่อน

สนใจผลิตภัณฑ์ที่เกี่ยวข้อง เกี่ยวกับนิวทริไลท์